Vila - den bästa träningen

(förutsatt att man har tränat och slitit ner kroppen innan. Men det är ett kapitel i sig själv vilket jag får ta någon annan gång)
Tänk vad lite vila kan göra. I lördags på velodromen var jag allt annat än bra. Inget fungerade och ingen känsla gick att hitta. Allt var bara kantigt och jobbigt.
Vilade igår och gjorde ingenting ihop om att kroppen skulle komma igen. Och om den gjorde det! Gårdagskvällens velodrompass var det bästa hittills! Hittade känsla, tekniken fungerade okej och farten var högst hittills för min del på rondellen. Kanon!

Idag är det nya tag som gäller. Har tänkt göra trainer premiär ikväll. Får se vad det blir av det eller om jag sticker ut och springer istället. Hursomhelst är det skola som gäller nu! Hörs!

De var skoj med trainer förra vintern