lördag 26 april 2014

Säsongens bästa i Finland

Idag fick jag äran att skriva "säsongens bästa pass i Finland" i träningsdagboken. Benen var okej eller ja, ett okej är väl nog lite i överkant då jag är småkrokig efter den senaste tidens stora träningsmängd. Men idag var en sådan dag då huvudet och inställningen kompenserade benen. Var riktigt på hugget att köra skiten ur kroppen och då jag hade likasinnade med mig.
Dagen bjöd på fyra stenhårda drag, inte så långa men tillräckligt långa för att få benen att skaka lätt efter den fjärde och sista. Härlig känsla att susa fram kilometer efter kilometer med hastigheten på 48km/h. Är helt klart mycket roligare att cykla hårt än saktat! För att köra ner kroppen lite till så avslutade vi rundan med ett lugnt, fint och lätt lagtempo. 25 minuter strax undertävlingsfart på lätta växlar gjorde gott åt benen efter syra chocken.

Imorgon vankas det distans igen. Siktar på fyra timmar men hoppas på fem timmar lugn och jämn körning innan denna vecka paketeras in och går till historieboken.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...