måndag 5 december 2016

Livet rullar på

Hej på er igen!

Vardagen rullar på i allt för snabb fart! Sedan sist så har Pettsson Coaching Ab växt ytterligare. För tillfället så jobbar jag med över 20 idrottare och varje vecka så hör någon ny av sig! Riktigt skoj!
Annars så rullar livet på riktigt bra. Studierna rullar på bra och nu är första delen i slutarbetet i princip avklarat. Riktigt intressanta veckor tester och laborationer på Livi som har gjort att vi hittat intressanta saker i vår forskning.




På träningsfronten har jag en bra kontinuitet trots att jag haft lite ryggbesvär under senaste månaden. Fått välja bort vissa typer av träning på grund av att jag har en obalans i styrka i kroppen. Men kvalitetsträningen har jag kunnat genomföra dagligen så ingen skada skedd! En av de mera utmanande tävlingsdagarna avslutades med Elite Winter Competition på Bike Town i Falun är en 2 km lång tuff sträcka skulle köras så snabbt som möjligt. L'Eroica lär backen på sträcka heta och oj vad slitsam den var! Men snabbaste tid fick jag och troligtvis kammade jag hem vinsten i Falun deltävlingen!

Skönt slitpass med 333w i snitt under 70min!
Har även hunnit med att köra ett stentufft par-omnium på velodromen i Falun. De fyra snabbaste velodromloppen i min karriär direkt efter varandra! Ingen vinst den här gången men superbt träning fick jag under min väg till näst flest poäng i A-klassen. Får sammanfatta höstens velodrom tävlingar med en stor tumme upp! Tack åt medtävlande och åt Velodrom Ck som ordnat tävlingarna! Tävlingarna var som vanligt ett skönt avbrott i den monotona träningsvardagen!

Ryska Posten Racing Team jagar Pettsson! Hinner dom ikapp? To be continued... (foto: N.Brus)
Nu är det bara två veckor kvar innan jag styr heimåt till Finland för julfirande och distansläger. Räknar med tre veckor av mängdträning i förhoppningsvis fina vinterförhållanden!



torsdag 3 november 2016

En snabb vecka på resande fot

En vecka sedan jag sist bloggade och det känns som att jag knappt hunnit blicka sedan dess! Sist jag bloggade satt jag i vagn två på plats två i SJ på väg söder ut från Falun, nu bloggar jag från plats två i vagn två på väg söderut till Falun.
Har precis varit hemma i Finland för ett höstläger tillsammans med GIF-Chebici laget! Teamets första säsong analyserades och utvecklingsaspekter inför kommande tävlingssäsonger diskuterades. För att vara teamets första säsong så lyckades vi otroligt bra med fyra FM-medaljer samt ledartröjan i Skoda Maantiecup. Framtiden får utvisa vart och hur laget utvecklas men ser jag på lägret så blir det inte sämre! Ser fram emot en intressant tävlingssäsong nästa sommar!
Ser det lite bättre ut på cykeln nästa år än vad det gjorde på innebandyplanen i söndags så tror jag hårt på detta lag!

Gänget i väntan på god mat
Hård och fysisk innebandymatch
Efter lägret så åkte jag lite båt över till Umeå var jag vilade upp mig några dagar hos bästa Anna. Skoj med lite kvalitetstid mellan varven så nu borde batterierna vara laddade inför en ny hård period av träning, jobb och studier. Kan lite små kryptiskt meddela att Pettsson Coaching växer rejält och snart sticker jag iväg på ett väldigt stort och intressant uppdrag!

Som sagt på väg ner mot Falun igen, ryktas ju vara snöKAOS nere i dalarna. Tvivlar lite KAOSet när jag bara ser gröna gräsmattor vid sidan av järnvägen ner från Umeå.

torsdag 27 oktober 2016

Back in blogg

Ursäkta mig. Har varit tyst länge, för länge enligt vissa då jag börjat få frågor om jag slutat cykla eller vad som hänt då bloggen tystnat. Svaret är väl ganska enkelt, det har kommit in ett företagarliv vid sidan om mitt liv som elitsatsande cyklist och studerande. De har med andra ord gått åt några timmar extra varje dag nu i uppstarten av företaget, men det är det värt!

Som jag skrev så fortsätter min elitsatsning trots att jag nu driver Pettsson Coaching Ab. Ser företaget som en plattform var jag kan utvecklas som person, tränare och som cyklist samtidigt som jag hjälper andra på samma väg. Just att vinterträningen dragit igång är en av orsakerna varför jag prioriterat bort bloggtiden. Men nu är jag tillbaka!

Sedan jag sist bloggade om Pettsson Coaching Ab så har jag hunnit med att vinna två stycken Omnium tävlingar på velodromen i Falun. Tuffa tävlingar med motstånd av i princip hela Sveriges velodrom landslag! Skoj att kroppen fungerar halvt bra redan trots det långa avbrottet och ännu mer skoj att få tävla igen #engångtävlingsmänniskaalltidtävlingsmännsika.


Hoppas ni tittar in snart igen för nu kommer bloggen att rulla på dagligen igen som den gjorde förut på den gamla goda tiden! Kommer närmast att bjuda på tankar angående min vinterträning och lite om säsongen som var.


lördag 1 oktober 2016

Framtiden har kommit, Pettsson Coaching Ab är här!

Idag första oktober inleder Pettsson Coaching Ab sin verksamhet! Jag har under de senaste månaderna snickrat på denna idé som nu blir verklighet. Framtiden är här!



Företaget kommer till en början att erbjuda individanpassad träning till idrottare på alla nivåer. Träningen är baserad på vetenskap och erfarenhet samt idrottarens egna förutsättningar. Senare kommer även Pettsson Coaching Ab att utvidga sitt tjänsteutbud med flera andra spännande hälsotjänster!

Blir roligt att få jobba vidare med det som jag brinner för och det som jag studerar till på Idrottstränar programmet här i Falun. Som uppdragsgivare för Pettsson Coaching Ab finns förtillfället Hagströmska Gymnasiet i Falun där jag fungerar som tränare för landsvägscyklisterna samt som instruktör på velodromen.

Har Du frågor eller är ni intresserade av att få hjälp med just Din träning? Tveka inte att kontakta mig på pettssoncoaching@gmail.com

söndag 25 september 2016

Murphys lag

"Om något är möjligt eller kan inträffa så kommer det förr eller senare göra det", så lyder Murphys lag enligt Wikipedia. Såklart nu när jag brottat ner min förkylning samt övervunnit skadebesväret så skall ju nästa sak krypa fram så att det inte skall gå för lätt och smärtfritt. Det som nu börjat bråka är en visdomstand som tyckte den skulle titta fram. Halva ansiktet är fyllt med smärta, men det är väl sådant man får tåla.




Nog med gnällblogg för den här gången. Helgen i Umeå har varit fin och nu sitter jag tillsammans med Anna på tåget på väg mot Falun för en vecka tillsammans där nere. Vardagslyx så att säga! Hoppas på ännu en fin höst vecka så vi bjuds på lite lyx-höstväder. 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...